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イギリス人彼氏いわく「日本人はすぐ謝る」とのこと。それは確かに自覚があります。

相手が彼氏でも友だちでも上司でも、ありがとうの意味で「ごめん(すみません)」と言ってしまいませんか?

もちろん彼氏もその意味は理解していますが、自分が善意で行ったことに対して謝らせたくないそうで。ごめんではなく、ありがとうを使ってほしいと言われました。

それは本当その通りだと思います。とはいえ、つい反射的に言ってしまうんですよね。いまはなるべく意識して「ありがとう」を使うようにしています。